Kaizen: Focus & Study Timer

Kaizen: Focus & Study Timer について

Kaizenは、集中力を妨げるアプリをブロックするアプリブロッカー機能を搭載したポモドーロ式集中タイマーです。ToDoリストで一日の計画を立てたり、習慣を身につけたり、仲間と一緒に勉強することで集中力を高められる「一緒に勉強しよう」ルームに参加したりできます。

ポモドーロタイマー シンプルな時間管理のための学習タイマー兼生産性タイマー： • プリセット：クラシック（25/5/15）、クイック（15/3/10）、エクステンデッド（50/10/30）、ロングフォーカス（90/15/30）、または独自の設定 • 5分から180分の集中セッション、1分から60分の短い休憩、5分から120分の長い休憩 • Kaizenが開いている間は、次のセッションを自動開始し、各サイクルが終了すると停止します • アプリを切り替えても、バックグラウンドでタイマーが作動します • 集中セッションまたは休憩が終了すると通知します • タイマー以外のすべてを非表示にする没入型フルスクリーン集中モード

アプリブロッカー ソーシャルメディアやゲームなど、集中を妨げるアプリを選択すると、アプリブロッカーが集中中にそれらをブロックします： • 集中セッション中はブロックされ、休憩中に再び開きます • 今すぐブロック：オフにするまで、すぐにブロックします • オプションの「開く」 「とにかく」ボタン：使用回数、待機時間、時間制限を設定できます。 • プレミアム：厳格モードでは、一時停止中にアプリがブロックされます。ロックモードでは、週に1回の緊急終了を除き、セッションが早期に終了するのを防ぎます。 • 無料で最大3つのアプリをブロックできます。プレミアムでは、ブロックできるアプリの数に制限はありません。 Androidの「使用状況アクセス」と「他のアプリよりも優先して表示」設定を使用し、アクセシビリティサービスは一切使用しません。アプリリストは端末から外部に送信されることはありません。

習慣トラッカー 柔軟な習慣トラッカーで、継続しやすい毎日のルーティンを作りましょう。 • 習慣をチェックしたり、集中セッションで時間を指定して習慣をこなしたりできます。 • スケジュール：毎日、特定の曜日、または週X回 • 1日スキップしてもペナルティのない、寛容な連続記録機能 • 継続スコアとトレンドチャート：継続しているのか、それとも遅れているのか？

• やり残した日の日付を遡って記録できます • 各習慣のスケジュールに合わせたリマインダー

テーマとローファイ集中音楽 • ローファイ、自然、都市、居心地の良い空間、宇宙、ミニマルなど、60種類以上の背景（アニメーション付き） • 集中力を高めるローファイな勉強用音楽、アンビエント、自然音、ホワイトノイズ、クラシック音楽 • 再生したトラックはオフライン再生用に保存されます

統計と連続記録 • 日別、週別、月別の集中状況の内訳 • 時間帯別、曜日別の集中状況：最も生産性の高い時間帯を見つけましょう • 集中力の推移グラフ：時間の経過に伴う集中力の変化を追跡できます • タグによる集中状況：各セッションに「勉強」「仕事」「読書」などのタグを付けて、時間の使い方を把握できます • セッション履歴：タグの変更や整理が可能です • マイルストーンカラーで毎日の集中連続記録を追跡

ToDoリストとタスク ToDoリストと作業タイマーが連携し、時間の使い方を視覚的に把握できます。 •タスクをまず一行で書き留めて、詳細は後で整理しましょう • 優先順位、期日、プッシュ通知 • 今日、明日、期限超過のバッジで締め切りを常に把握できます • 集中したいタスクを選択すると、タイマーが作業時間を記録します • サブタスクと所要時間の見積もり、進捗状況の視覚化

フォーカスルーム：一緒に勉強しよう カメラやマイクなしで、他の人と一緒に集中できるバーチャル学習ルームです。 • 公開ルーム、または8桁のルームコードでプライベートルームに参加できます • 参加前に、誰が参加しているか、集中しているかを確認できます • メンバー全員のカウントダウンと、選択したフォーカスタグが表示されます • プレミアム：公開ルームまたはプライベートルーム（2～50人）を作成し、ホストとして管理し、タスクを共有して責任感を高めることができます

フォーカスルームは、ADHDの多くの人が集中力を維持するために用いる「ボディダブリング」というテクニックに最適です。ビデオ通話のプレッシャーを感じることなく、静かに他の人の存在を感じることができます。

こんな方におすすめ • 試験勉強や学習プランに沿って勉強している学生 • 集中して作業する時間が必要なリモートワーカーやフリーランサー • 集中状態を維持できるタイマー機能を求めるライターや開発者 • 構造化された環境や仲間がいることで集中力が高まるADHDの方 • スクリーンタイム、ネガティブな情報に気を取られる時間、そして先延ばし癖を解消するためにアプリブロッカーを使いたい方

広告なし。タスク、習慣、統計情報はAndroid、iPhone、Windows、そしてウェブ上で同期されます。

ポモドーロテクニックを始めて、集中を妨げるアプリをブロックし、今日から最初の集中セッションを始めましょう。

• ↗アプリブロッカー、習慣トラッカー、ToDoリスト、学習ルームを備えたポモドーロタイマー